De beoefening van yoga helpt om lichamelijk en geestelijk tot evenwicht, zelfkennis en inzicht te komen. Het voordeel van yoga is dat het door iedereen naar eigen vermogen en eigen omstandigheden kan beoefend worden.

In de wekelijkse lessen houden we ons bezig met lichaamshoudingen, ademhalingstechnieken, ontspanning en mentale training. Je kan, zonder niveauprobleem, de lessen yoga op eender welk moment beginnen.

Je koopt een 8-beurtenkaart die wordt afgestempeld telkens je les volgt. Op die manier ben je geen geld kwijt wanneer je niet kan komen. Pluspunt is dat je deze kaart ook kan gebruiken voor yogalessen bij dezelfde organisatie op andere plaatsen en tijdstippen.

Wil je liever per les betalen dan kan dit ook. Meer informatie hierover bij lesgever Nancy De Vos via nancy.de.vos@hotmail.be.

praktisch

  • elke donderdagvoormiddag van 10.00 tot 11.30u