Op dinsdagavond kan je tussen 19.00 en 21.00 uur enkel zelfstandig komen aquajoggen. Dit in het diepe deel van het grote bad. De ondiepe kant is volledig gereserveerd voor de aqualessen. Er zijn dus geen banen voor publieke zwemmers beschikbaar.
wat is aquajoggen?
Met behulp van een specifieke gordel blijf je verticaal drijven in het water. Tijdens een normale loopbeweging treedt er zo geen schokbelasting op. Ideaal om te revalideren, als alternatieve training bij een blessure of als aanvullende trainingsvorm. Je mag zelf een gordel meenemen, maar er zijn er ook beschikbaar in het zwembad. Er hangt informatie uit met tips om het juist te doen.
