Buiten komen en bewegen is dé opdracht van deze tijd. Net zoals je fysieke gezondheid kan je je mentale gezondheid trainen. Met mindful bewegen sla je twee vliegen in één klap. Je beweegt, en tegelijk werk je aan het verhogen van je veerkracht. Start op woensdag 12 september
Buiten komen en bewegen is dé opdracht van deze tijd. Net zoals je fysieke gezondheid kan je je mentale gezondheid trainen. Met mindful bewegen sla je twee vliegen in één klap. Je beweegt, en tegelijk werk je aan het verhogen van je veerkracht.
Start op woensdag 12 september

Bron: UiTinVlaanderen.be

praktische informatie

wanneer

prijs

€ 48,00
Basistarief: 48,00 €

waar

lokaal dienstencentrum 't Ertbrandje